CHIMEDが導入する「キモチプラス」とは？
「働きたいけど、体調管理が不安…」
そんな声に応えるのが、
**体調管理アプリ「キモチプラス」**です。
スマホから簡単に、
毎日の体調
気分の変化
睡眠の質
などを記録できます✨
グラフで見える化されるから、自分でも変化に気づきやすくなるんです！
【キモチプラス活用法 3選】
1. 小さな不調にも早めに気づける！
「なんだか最近疲れやすいな…」
そんな微妙な変化も、データで確認できるので、早めにセルフケアができます。
🌟小さな積み重ねが、大きなダウンを防ぎます！
2. 「頑張りすぎない」自分をつくれる！
調子がいいときほど、無理しすぎちゃうことも。
キモチプラスを見返すことで、
「そろそろ休もうかな」という自己調整のクセがついてきます。
🌟**”ずっと走り続けない”働き方が身につきます。**
3. スタッフと一緒に振り返れるから安心！
自分だけで管理するのが難しいときも、
CHIMEDのスタッフと一緒に記録を見ながら振り返りができます。
🌟二人三脚で「無理のない就労準備」が進められます！
【まとめ】
就職に向けてスキルをつけるだけじゃなく、
自分を大切にする力を育てる。
それが、CHIMEDのサポートの一つ「キモチプラス」です🌱
