こんにちは、CHIMED横川です^^
2025年もスタートしましたが、お身体は変わりないですか？？
寒さも一層増してきて、流行り風邪も蔓延しているので、お互い体調には気をつけていきたいですね><
さて、2月のプログラムカレンダーをご紹介します！
❄ 強みを発見する 第3回
全3回のプログラムの最後となっております。
第2回目で発見した自分の強みをどう活かすのかを説明するプログラムです。
グループワークを通して自分の強みをさらに発見し、活用場面を考えていきます。
もし第2回まで不参加だったけど、参加してみたい方がいらっしゃいましたら、今回のプログラムまでに事前にワークに取り組むことも可能です😊
❄ 就労パスポートの作成
障害者雇用を希望する方は今後必須のツールとなってくる、就労パスポートの作成の仕方をご説明します！
ベテランの就労支援スタッフが実際の就職活動で役に立つポイントも踏まえてお伝えしていきます。
一般枠での就職を希望されている方も自分の希望の就労条件を整理できる機会にできます！
❄ モルック
CHIMED横川では人気のプログラムです☺️
モルック（棒）を投げて倒れたスキットルの内容によって得点を加算していき、先に50点ピッタリになるまで得点した方が勝ち！
外で実施予定ですが、気温や天候によっては室内用のモルックもあります。
❄ 社会人基礎力講習
働く上で大切な力（スキル）を紹介し、社会人として活躍するために自分に必要なスキルを可視化するプログラムとなっています。
自分の現在地や得意・不得意を知りたい方におすすめのプログラムです！
❄ アンガーマネジメント 第2回
全3回のプログラムです。
自分の怒り（イライラする場面）を振り返り、対策を考える内容となっております。
怒りの背景には自分の信念が隠されていることがあり、自己理解にもつながります。
第1回目に参加されていなくても、全く問題ない内容となっていますので、ぜひご参加ください^^
❄ キモチプラスの振り返り
それぞれの体調や好調サイン・注意サイン、試してみたセルフケアを振り返って、自分に合った体調管理を見つけられるようにします。
振り返ることで、新たな発見や再確認ができ、安定した職業生活につながっていきます。
❄ コラム法 ～新しい考えに気づく～
認知行動療法の考えをもとにしたプログラムです。
決してポジティブに考えるという内容ではなく、動揺したことやつらかったこと、嫌だった出来事のときに考えていたことと、整理した内容から別の視点で考えてみるものになっています。
メンタルの安定のヒントが見つかるかもしれません。
CHIMED横川では随時、見学や体験を受け付けています。
LINEもありますので、お気軽にお問い合わせください☺
