「働きたい気持ちはあるけれど、自信がない」「ブランクが長くて就職できるか不安」「人間関係や仕事が続くか心配」など、就職に対して不安を抱えている方は少なくありません。特に長期間働いていなかった方や、障害・病気のある方にとっては、大きな一歩に感じることもあるでしょう。
しかし、就職への不安を解消するために大切なのは、いきなり就職を目指すのではなく、まず現在の自分の状況を整理することです。
まずは生活リズムを整えることから始めてみましょう。決まった時間に起きる、外出する習慣をつける、人と関わる機会を増やすなど、働くための土台づくりが重要です。生活が安定することで、心や体への負担も軽減されやすくなります。
次に、自分がどのような働き方をしたいのかを考えてみましょう。フルタイムで働きたいのか、短時間勤務から始めたいのか、パソコンを使った仕事に興味があるのかなど、自分の希望や得意なことを書き出してみるのもおすすめです。
また、一人で悩まずに相談できる場所を利用することも大切です。就労移行支援や就労継続支援B型などの福祉サービスでは、就職に向けた準備や働くための訓練を受けることができます。専門スタッフと一緒に目標を考えながら進められるため、安心して次のステップを目指せます。
就職はゴールではなく、新しいスタートです。焦って無理をするよりも、自分に合ったペースで準備を進めることが長く働き続けるためのポイントになります。
広島市で就職への不安を感じている方は、まずは見学や相談から始めてみませんか。Lookエキキタでは、パソコン作業やEC運営など実践的な活動を通じて、働く自信を身につけながら将来の就職や社会参加を目指せるようサポートしています。お気軽にご相談ください。
