目覚めの一杯👀

すっかり春の季節となりました🌸

朝、布団から出て体を起こすことも、寒い冬に比べたら容易になったのではなかろうかと思います🛏
みなさんは起床後、何か口にされていますでしょうか?

聞くところによると 「目覚めにコップ一杯の冷えてない水を、ゆっくり飲む」
これが様々メリットがあるようです。
目が覚めることはもちろん、身体にとっても嬉しい一杯とのこと💡
寒い冬は常温の水さえも億劫な気持ちになることもありますが、温かくなってきた今こそ取り入れてみたい習慣です。
まずはひと口からでも、暖かい今の季節を上手に利用して実践してみようと思います😀✨

関連記事

  1. 出品作業📸

  2. 空気の入れ替え🚪

  3. 11月

  4. 節分の日

  5. GW休みについて

  6. 🎍本年もよろしくお願いいたします🎍

カレンダー

2022年4月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

最近の記事

  1. 梅雨入り☂

    2022.06.25

  2. 梅雨の季節☔

    2022.06.25

  3. 父の日

    2022.06.18

  4. とうかさん

    2022.06.8