健康診断　(^.^)

Lookエキキタでは、年に1回から2回スタッフの健康診断があります。💁‍♀️

8月を基準におこなっていますが、結果は9月に届きます。 ドキドキ💛しながら結果をそれぞれが確認。

A判定の職員は大喜び((´∀｀*) 検査結果で気になるところがあれば、病院受診をすすめます。

普段病院に縁のない若いスタッフも、健康管理が出来て良いですね。

健康豆知識😉 秋は食べ物が美味しくて、ちょっと食べ過ぎてしまいがちです。

美味しいものを、安心して美味しく食べるために、「太らない食習慣」ポイント4つを紹介します。

ポイント①よく噛んでゆっくり食べる。
ポイント②夜遅い食事を止める。
ポイント③こまめに体を動かす。
ポイント④ストレスをためない。

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