朝起きられなくても利用できる？

「朝が苦手で起きられない」「体調の影響で午前中は動けない」「遅刻してしまうのが不安」。そのような悩みから、就労継続支援B型の利用を諦めてしまう方も少なくありません。

しかし、朝起きることが苦手だからといって、就労継続支援B型を利用できないわけではありません。

精神疾患や発達障害、睡眠障害、服薬の影響などによって、朝の活動が難しい方は多くいます。そのため、多くのB型事業所では利用者の状況に合わせた柔軟な支援を行っています。

例えば、最初は週1日から始めたり、午前中ではなく午後から利用したり、短時間利用からスタートしたりできる場合があります。無理に毎日通うことを求められるのではなく、一人ひとりの体調や目標に合わせて利用計画を立てることができます。

また、「朝起きられない」という悩みの背景には、生活リズムの乱れや精神的な不調が隠れている場合もあります。B型事業所では、通所を続けることで少しずつ生活リズムを整え、安定した日常生活を目指していくことも支援の一つです。

最初から完璧を目指す必要はありません。まずは「週1回通えた」「午後からでも参加できた」など、小さな成功体験を積み重ねることが大切です。

実際に利用されている方の中にも、「最初は午前中に起きられなかったけれど、通所を続けるうちに生活リズムが整った」という方は多くいらっしゃいます。

広島市で朝起きられないことや働くことへの不安を抱えている方は、一人で悩まずに相談してみませんか。Lookエキキタでは、一人ひとりの体調や生活状況に合わせた支援を行っており、無理なく社会参加を目指せる環境づくりを大切にしています。まずは見学やご相談からお気軽にお問い合わせください。